SONGE EVEILLE

Pour aller plus loin

Associer la méditation et le massage (OSHO KUNDALINI MEDITATION)

La méditation dure 1 heure et comprend 4 étapes :

  • Première étape : 15 minutes

Soyez relâchés tout en laissant votre corps se secouer en sentant l’énergie monter depuis vos pieds.Laissez-la circuler partout et devenez vous-mêmes :secousses.Vos yeux peuvent-être ouverts ou fermés.

  • Deuxième étape : 15 minutes

Dansez…Comme vous le sentez et laisser le corps tout entier bouger comme il le souhaite.Encore une fois, vos yeux peuvent être ouverts ou fermés.

  • Troisième étape : 15 minutes

Fermez-les yeux et restez tranquilles, assis ou debout en observant, en devenant le témoin de tout ce qui se manifeste à l’intérieur et à l’extérieur de vous.

  • Quatrième étape : 15 minutes

Les yeux fermés, allongés vous et reposez-vous.

  • Cinquième étape : Massage 1H30

Durée : 2H30

Tarif : 200 Euros

Massage bien-être non thérapeutique

Compte tenu de la loi du 30.04.1946 décret 60669 de l’article 1489 et de l’arrêté du 8 .10.1996, je rappelle que mes massages ne constituent en aucun càs des soins médicaux.

 

 » LE MASSAGE EST UN ART SUBTIL IL NE S’AGIT PAS SEULEMENT D’ADRESSE,IL S’AGIT D’ AMOUR. »

KI-BODHI-ZEN

KI-BODHI-ZEN

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Tel: 07 68 91 27 00     Mail: ingrid.massagetantrik@gmail.com

sur RDV uniquement

Du lundi au samedi de 11H30 à 19H30

Le dimanche, avec une prise de RDV en avance.